MOTS-C 10MG

Le MOTS-c est un peptide dérivé des mitochondries (MDP) qui gagne rapidement en popularité dans le domaine de la longévité, de la perte de gras, de la régulation de l'insuline et de la performance athlétique. Contrairement à la plupart des peptides issus de l'ADN nucléaire, le MOTS-c est encodé au sein des mitochondries, offrant des effets métaboliques uniques au niveau de l'énergie cellulaire.

Le MOTS‑c (Mitochondrial Open Reading Frame of the 12S rRNA-c) est un peptide de 16 acides aminés encodé par l'ADN mitochondrial (ADNmt), et non par l'ADN nucléaire comme la plupart des hormones et peptides. Il joue un rôle central dans l'homéostasie métabolique, aidant à réguler le métabolisme du glucose, l'oxydation des acides gras et la réponse au stress cellulaire.

Bienfaits du MOTS‑c :

Le MOTS‑c offre un ensemble unique de bienfaits en ciblant le centre de contrôle mitochondrial de la production d'énergie, la sensibilité à l'insuline et le métabolisme des graisses. Son attrait principal réside dans sa capacité à optimiser l'utilisation du carburant au niveau cellulaire, ce qui le rend très pertinent pour la perte de gras, l'endurance et le vieillissement.

• Améliore la sensibilité à l'insuline et la régulation du glucose
• Favorise la perte de gras sans dégradation musculaire
• Améliore l'endurance et la capacité à l'effort
• Soutient l'anti-vieillissement et la résistance au stress

Reconstitution : Ajouter 3,0 mL d'eau bactériostatique (6 unités = 200 mcg)

Plage quotidienne typique : 200 à 1 000 mcg une fois par jour (titration graduelle sur 10 semaines).

Dosage recommandé :

• Dose typique : 5-15 mg par semaine, divisés en 2 à 3 injections
• Fréquence des injections : 2-3 fois par semaine (ex. : lundi, mercredi, vendredi)
• Durée du cycle : 2-4 semaines de cure, suivies de 2-4 semaines de repos
• Méthode d'injection : Sous-cutanée (abdomen, cuisse ou zone des flancs)

Les débutants commencent souvent par 5 mg/semaine et augmentent progressivement en fonction de la réponse et de la tolérance.

Semaines 1-2 : 200 mcg (0,2 mg) = 6 unités (0,06 mL)

Semaines 3-4 : 400 mcg = 12 unités

Semaines 5-6 : 600 mcg = 18 unités

Semaines 7-8 : 800 mcg = 24 unités

Semaines 9-10+ : 1 000 mcg = 30 unités

Meilleur moment pour l'injection :

• Au réveil, à jeun
• 30 à 60 minutes avant un cardio ou un entraînement à jeun
• Les jours de repos pour maintenir la signalisation métabolique
  Cela imite sa production naturelle pendant le jeûne ou la restriction calorique et favorise une meilleure oxydation des graisses et un meilleur contrôle du glucose.

Combiner le MOTS‑c avec des peptides et suppléments pour des résultats optimaux :

➤ Combinaison 1 : Perte de gras et recomposition corporelle

• MOTS‑c : 5-15 mg/semaine, divisés en 2-3 prises
• CJC‑1295 (sans DAC) : 100 mcg matin/soir
• Ipamoreline : 100 mcg matin/soir (associé au CJC-1295)
• THERM : Brûleur de graisses naturel pour soutenir la coupe-faim et la thermogenèse
• Isolat de whey protéine : Préserver la masse maigre pendant un déficit calorique

Cette combinaison amplifie les pics d'hormone de croissance, améliore la signalisation métabolique et favorise l'oxydation des graisses sans perte musculaire.

➤ Combinaison 2 : Fonction mitochondriale et endurance

• MOTS‑c : 10 mg/semaine, pré-entraînement
• Huile de krill : Soutient la santé de la membrane mitochondriale et la récupération
• Gommes d'Ashwagandha : Aide à atténuer le stress oxydatif et à améliorer le VO2 max
• Glucides propres (Clean Carbs) : Fournit un soutien en glycogène autour de l'entraînement

Cette combinaison est idéale pour les athlètes, les cyclistes et les pratiquants de CrossFit souhaitant prolonger leur effort aérobie, gérer leur récupération et retarder la fatigue.

➤ Combinaison 3 : Sensibilité à l'insuline et réinitialisation hormonale

• MOTS‑c : 5 mg tous les 3 jours
• DHEA : 100 mg/jour pour soutenir les niveaux hormonaux après le cycle
• Tamoxifène : 10-20 mg/jour si utilisé parallèlement à un cycle anabolisant
• Probiotiques : Améliorent l'axe intestin-foie et la signalisation insulinique

Ce protocole favorise le métabolisme du glucose, réduit la dominance du cortisol et aide à rééquilibrer les hormones pendant ou après des phases stressantes.

Effets secondaires du MOTS‑c :

• Irritation au site d'injection : Rougeurs, gonflement ou légers bleus aux points d'injection sous-cutanée
• Fatigue légère ou léthargie : Surtout lors de l'adaptation initiale à l'activation de l'AMPK mitochondriale
• Changements de l'appétit : Certains utilisateurs signalent une perte d'appétit, tandis que d'autres ressentent une faim accrue en raison de la mobilisation accrue des graisses
• Crampes musculaires : Rare, possiblement dû à une augmentation du métabolisme des acides gras et à des variations d'électrolytes